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Foren in 'Yoga - Die Sechs Yogas von Naropa'
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Tummo Yoga > Shinay-Bardo
Des Yoga des Inneren Feuers. Äußeres Ziel ist die bewusste starke Erhöhung der Körpertemperatur bei gleichzeitiger Immunisierung gegen niedrige Umgebungstemperaturen ohne die Zuhilfenahme von Fremdmitteln. Inneres Ziel dieser Geistesübung ist die gerichtete Energielenkung von innen nach außen, um so negative Gefühle, Gedanken und Haltungen auszulöschen.
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Gyulü Yoga > Sipa-Bardo
Das Yoga des Illusionskörpers.
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Milam Yoga > Milam-Bardo (Traum-Yoga)
Das Yoga der Bewusstseinsmitnahme. Traumyoga dient dazu, während des Traumschlafs einen wachen Bewusstseinszustand aufrechtzuerhalten und die Fähigkeit zu erwerben, die Traumgeschehnisse gezielt zu lenken. (Luzides Träumen / Klartraum), Eine Luzidität während der Tiefschlafphase ist verbunden mit dem Yoga des Klaren Lichts.
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Ösel Yoga > Samten-Bardo
Das Yoga des Klaren Lichtes Ösel ist der Yoga des klaren Lichtes und bezieht sich auf die intrinsische Reinheit des Untergrundes des Geistesstroms. Das Dzogchen unterscheidet sogar fünf reine Lichter.
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Bardo Yoga > Tschönyi-Bardo
Das Yoga des Zwischenzustandes.
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Phowa Yoga > Tschikhai-Bardo
Das Yoga der Bewusstseinsübertragung Phowa (Tibetisch) ist eine besondere Meditations Praxis des tibetischen Buddhismus.
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Yoga - Die Sechs Yogas von Naropa
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