Achtsamkeit und Imagination - Übungen / Die inneren Helfer - Druckversion +- Trauma und Dissoziation ein Selbsthilfeforum und Chat (https://trauma-und-dissoziation.com/forum) +-- Forum: Hilfsangebote / Notfall - Übungen (https://trauma-und-dissoziation.com/forum/forum-189.html) +--- Forum: Achtsamkeit + Imagination - Übungen (https://trauma-und-dissoziation.com/forum/forum-192.html) +--- Thema: Achtsamkeit und Imagination - Übungen / Die inneren Helfer (/thread-300.html)

Achtsamkeit und Imagination - Übungen / Die inneren Helfer - Seelenwanderer - 05.11.2018 Die inneren Helfer Erinnern Sie einmal genauer, wie oft Ihr Körper Ihr Helfer ist, bei Freude und Lust, mit Schmerzen und Ermüdung, wenn es genug oder zu viel ist, mit Erschöpfungen, wenn er Ihnen seinen Dienst versagt... Können Sie denken, dass Ihr Körper eine einfache tiefe Weisheit hat über die Zeit, wann etwas Zeit ist? Versuchen Sie es bitte... Ihr Körper könnte eine Verbindung haben zu dem ganz alten Ich, das Sie einmal sein werden, wenn schon alles getan ist, keine Aufgaben Sie mehr ablenken, zu einer alten weisen Frau oder einem Mann, die alles überblicken und nun für alles Rat und Hilfe wissen. Können Sie sich das vorstellen?... Bitten Sie nun diese weise alte Frau / diesen weisen alten Mann, Ihnen bei der Suche Zugang zu eröffnen bei den inneren Helfern, die Sie für Ihr Leben brauchen... Wenn Ihnen nun hilfreiche innere Wesen erscheinen, danken Sie ihnen, verabreden Sie sich mit ihnen über Zeichen und Körpersignale für den Augenblick, in dem Sie sie brauchen...