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Foren in 'Die aktiven Meditationen von Osho'
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Chakra Atem Meditation
Diese aktive Meditationstechnik wirkt stark energetisierend und kann tiefe Einsichten in die Mysterien des Lebens vermitteln.
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Chakra Sounds Meditation
Die Chakra Sounds Meditaton ist eine aktive Meditationstechnik, bei der über Töne die Energiezentren des Körpers erforschen und balancieren werden können. Die Meditation kann im Stehen, sitzend oder liegend gemacht werden. Die Meditation dauert eine Stunde und hat 2 Phasen.
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Dynamische Mediation
Eine sehr aktive und kraftvolle Meditationstechnik. Die Dynamische Meditation dauert eine Stunde und hat fünf Phasen. Die Augen bleiben während der ganzen Zeit der Meditation geschlossen, sie hat 5 Phasen.
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Devavani Meditation (Göttliche Stimme)
Eine sanfte, aktive Meditationensart. Devavani bedeutet “Göttliche Stimme”. In dieser Meditationstechnik lässt man seine Zunge von selbst bewegen und sanfte Laute erzeugen.
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Gourishankar Meditation
Meditationstechnik, die am Abend gemacht wird, sie besteht aus vier Phasen von je 15 Minuten. Gourishankar‘ ist die indische Bezeichnung für den höchsten Gipfel im Himalaya (Mount Everest).
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Hara Stopp Meditation
Die Hara Stopp Meditation ist eine einstündige Meditation zur Zentrierung im Bauch.
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Heart Chakra Meditation
Die Herz-Chakra Meditation ist ursprünglich inspiriert durch die Sufi-Tradition.
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Kundalini Meditation
Die Kundalini Meditation ist als Gegenstück zur Dynamischen Meditation zu sehen.
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Latihan Meditation
Latihan ist eine Meditationstechnik aus Indonesien, die der Dynamischen Meditation nahe kommt.
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Mandala Meditation
Kraftvolle aktive Meditationstechnik, bei der man auf der Stelle rennt, um so im eigenen Rhythmus die Kraft im Körper zu spüren, die vorher nicht wahrgenommen wurde.
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Nataraj Meditation
Die Nataraj Meditation ist eine Tanzmeditation, die den Zustand von Meditation durch Bewegung und Ausdruck erschafft.
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Nadabrahma Meditation
Eine einstündige Meditationstechnik in drei Phasen, die von einer alten tibetischen Technik adaptiert wurde. Sie wurde von einer alten tibetischen Technik adaptiert und kann zu jeder Tageszeit oder auch nachts alleine oder mit anderen durchgeführt werden.
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Mystic Rose Meditation
Die aktive Mystic Rose Meditation ist eine der drei meditativen Therapien (No Mind und Born Again Meditation).
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Whirling Meditation
Whirling ist eine der ältesten Techniken und gleichzeitig eine der kraftvollsten. Sie ist so tiefgehend, dass schon ein einziges Erlebnis dich völlig verändern kann.
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Die aktiven Meditationen von Osho
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