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Trigger Meine Angst vor Männern

Schaf
Meine Angst vor Männern
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Trigger Meine Angst vor Männern

jOANA

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72
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9
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May 2018
Bewertung:
1
Geschlecht
Weiblich
Diagnose (Dissoziativ)
Viele (DIS)
Hi Schaf,
ich verstehe sehr gut diese schlechten Gefühle aufgrund deiner Vergangenheit den Männern gegenüber. Wichtig ist das du Realitäts Checks machst. Du zählst einfach beispielsweise alle Gegenstände auf die in der näheren Umgebung rot sind. Dann fragst du dich was in deiner Situation am weitesten von dir entfernt ist. Ein Gebäude zum Beispiel oder die Zimmerlampe, das hilft mir immer enorm.
Gruß
Jo
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Meine Angst vor Männern - von Schaf - 04.01.2019, 08:16
RE: Meine Angst vor Männern - von Absurdistanz - 04.01.2019, 10:19
RE: Meine Angst vor Männern - von Schaf - 04.01.2019, 22:17
RE: Meine Angst vor Männern - von jOANA - 06.01.2019, 00:30
RE: Meine Angst vor Männern - von Maya - 05.07.2019, 19:25
RE: Meine Angst vor Männern - von Nika - 05.07.2019, 23:16
RE: Meine Angst vor Männern - von Maya - 05.07.2019, 23:31

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